Działanie herbaty
Herbata, tak jak każdy napój, nie jest obojętna dla naszego organizmu. Pijemy ją, między innymi, po to, by w lekki sposób się ożywić oraz by ugasić pragnienie. Herbata pita na gorąco (!) latem doskonale eliminuje problem ciągłego uczucia potrzeby picia. Poza tym dobrej jakości herbata działa również bakteriobójczo oraz ma właściwości moczopędne. Herbata w dobrych ilościach (nie więcej niż trzy szklanki podczas dnia) dobrze działa na nerki, wątrobę, nadnercza i śledzionę, układ oddechowy, nerwowy, układ naczyniowy. Warto ją podawać i pić w czasie biegunki. W sposób zauważalny poprawia wygląd skóry, normalizuje ciśnienie. Jednak jej nadużywanie może wiązać się z dość poważnymi konsekwencjami.